Zásady přežití v přírodě

O tom jak přežít v přírodě byla již napsána spousta knih a jedná se o opravdu rozsáhlé téma, kdy Vaše přežití záleží na mnoha faktorech, jako je například prostředí, v němž jste se ocitli, Váš zdravotní stav a kondice, výbava, kterou disponujete a spousta jiných činitelů, které mohou Vaše šance značně pozměnit.

Zkusme se aspoň rámcově podívat na to, jaké by měly být vaše priority při řešení vzniklé situace.

První pravidlo zní: „Nikdy nepropadejte panice!“ Každá situace jde řešit mnohem snáze s chladnou hlavou, než pod návaly neustávajícího a sžírajícího strachu.

Dále si určete prioritní body, které musíte popořadě vyřešit a zajistit pro Vaše přežití. Která z věcí je ale ta nejvíce prioritní?

Odpověď na tuto otázku se nabízí sama, když si položíte následující otázku: „Jak dlouho vydržím bez pití, jídla a tepla?“

Voda

První by tedy mělo následovat vždy zajištění si dostatku vody. K tomuto tématu zde přidáváme několik odkazů na videa se související tématikou:

Oheň a způsoby jeho zajištění

Také bychom si měli v případě potřeby zajistit vhodný zdroj tepla, abychom se zahřáli a předešli tak podchlazení. V mnoha případech potřebujeme rozdělat oheň ale také proto, abychom přivolali pomoc, popřípadě si připravili jídlo. Různých způsobů jak jej rozdělat je mnoho, proto se na pár z nich podívejme blíže.

Kompletní informace naleznete v samostatném článku: Jak v případě potřeby rozdělat oheň?

Potrava a přístřeší

Další v pořadí by mělo následovat vytvoření vhodného přístřeší a zajištění si dostatku potravy. Vzhledem k tomu, že se jedná o velmi rozsáhlá témata, budeme se jim v budoucnu věnovat v samostatných kapitolách.

Prevence

Stejně jako je důležité samotné přežití v přírodě, je i příprava, která nám v extrémních situacích rapidně zvýší šance na záchranu života.

Kompletní informace naleznete v samostatném článku: Několik rad jak vybrat správný oděv do přírody

Survival kity

Kromě oděvu bychom neměli podcenit ani nošení a přípravu tzv. „survival kitů“, které jsou taktéž důležitou součástí výbavy, která Vám má pomoci při řešení obtížných situací, do kterých se můžete při pobytu v přírodě dostat a často i také zachránit život.

Kompletní informace naleznete v samostatném článku: Survival kit - souprava na přežití - KPZ

Nejdůležitější věci pro přežití v lese

Vytvořili jsme pro vás praktický seznam nejdůležitějšího vybavení pro přežití v lese.

• Voda a hydratace: majděte zdroj pitné vody a mějte vybavené pro její úpravu (filtr, dezinfekční tablety). Bez vody přežijete jen několik dní.
• Jídlo: osvojte si dovednosti lovu nebo sběru jedlých rostlin a vytvořte si zásoby. Umějte si vyrobit past a rybářit bez prutu.
• Úkryt: naučte se vyrobit nebo najít úkryt před nepřízní počasí (stan, přístřešek). 
• Oheň: zvládněte rozdělat oheň, který poskytne teplo, možnost vaření i signalizace. Využijte zapalovače, sirky nebo křesadlo.
• Navigace: moste s sebou kompas, mapu a naučte se orientace v terénu. GPS nebo solární hodinky pomohou.
• První pomoc: vybavte se lékárničkou a naučte se ošetřit zranění. Nezbytné jsou obvazy, antiseptika a základní léky.
• Ochrana před zvěří: naučte se, jak se chránit před divokými zvířaty (obranné spreje, varovné signály).
• Signální prostředky: mějte po ruce prostředky pro přivolání pomoci (svítilna, signalizační zrcátko, píšťalka). Naučte se používat mezinárodní nouzové signály.
• Vybavení: vybavte se základními nástroji jako nůž, lano nebo multifunkční nářadí. 
• Oblečení: noste vhodné oblečení odpovídající aktuálnímu počasí
• Komunikační prostředky: mějte u sebe mobilní telefon nebo obousměrnou vysílačku pro případnou komunikaci.
• Tipy na další užitečné vybavení pro přežití zde.

Otázky a odpovědi

Jak se zachovat, když se ztratím v lese?

Ztratit se v lese se může i zkušený turista. Klíčem k úspěšném je zachovat klid a postupovat systematicky:

1. Zachovejte klid a zastavte se

Panika je váš největší nepřítel. Když zjistíte, že jste se ztratili, nejprve se zastavte, několikrát se zhluboka nadechněte a pokuste se uklidnit.

2. Zhodnoťte své zásoby

Zkontrolujte, co máte k dispozici:

• Kolik vody vám zbývá?
• Jaké potraviny máte?
• Máte s sebou nástroje jako nůž, zapalovač nebo sirky?
• Máte lékárničku?

3. Označte svou pozici

Vytvořte viditelné značky pomocí kamenů nebo větví v místě, kde jste si uvědomili, že jste se ztratili. Tyto značky vám pomohou orientovat se a případně najít cestu zpět.

4. Využijte navigační pomůcky

Pokud máte kompas, mapu nebo GPS zařízení, použijte je k určení své polohy. I základní orientace podle slunce nebo hvězd vám pomůže - slunce vychází na východě a zapadá na západě.

5. Sledujte vodu

Řeky a potoky často vedou k civilizaci a zároveň poskytují životně důležitý zdroj vody. Pokud narazíte na vodní tok, zvažte, vydejte se podél něj.

6. Dejte o sobě vědět

Vytvořte signál SOS pomocí kamenů nebo větví na otevřeném prostranství, který bude viditelný z výšky. Máte-li píšťalku, používejte ji v pravidelných intervalech – tři krátké zapískání jsou mezinárodním signálem nouze.

Co potřebujeme k přežití v lese?

Ať už jste v lese dobrovolně nebo jste se tam ocitli neočekávaně, existují čtyři základní prvky přežití, na které byste se měli zaměřit:

1. Přístřešek

Ochrana před deštěm i sluncem je prvořadá. V chladném nebo deštivém počasí je přístřešek nezbytný pro udržení tepla. Jednoduchý přístřešek lze postavit z větví, listí.

2. Voda

Lidské tělo vydrží bez vody jen několik dní. Najděte zdroj vody a pokud možno ji před pitím přefiltrujte a převařte. I ranní rosa nebo déšť jsou cenným zdrojem tekutin.

3. Oheň

Oheň poskytuje teplo, hodí se na vaření a je  psychologickou podporu. Naučte se rozdělávat oheň různými způsoby a vždy s sebou noste spolehlivý zapalovač nebo vodotěsné zápalky.

4. Jídlo

Bez jídla se pár dní obejdete. Znalost jedlých rostlin a základů lovu či rybaření je však v krizové situaci neocenitelná.

Co se dá jíst v lese?

Les je plný potravy, ale je nezbytné je správně identifikovat:

1. Jedlé rostliny

V našich lesích můžete najít řadu jedlých rostlin:

• Pampeliška: celá rostlina je jedlá, od kořene až po květ
• Divoký česnek: má charakteristickou česnekovou vůni
• Kopřiva:  je výborným zdrojem vitamínů
• Šťavel: má příjemnou nakyslou chuť a obsahuje vitamin C

2. Lesní plody a ořechy

V závislosti na ročním období můžete v lese najít:

• Lískové ořechy a vlašské ořechy jsou bohaté na zdravé tuky
• Lesní jahody a maliny jsou nejen chutné, ale obsahují i cenné vitamíny
• Borůvky a brusinky najdete v podrostu jehličnatých lesů

3. Lesní živočichové

V případě nouze určitě nepohrdnete masem z divokého zajíce či jiného lesní zvěři.

Jak se nebát v noci v lese?

Noc v lese je pro mnohé z nás děsivou zkušeností, s těmito doporučeními to zvládnete:

1. Zaměstnejte se

Udržujte se zaneprázdněni praktickými úkoly, jako je udržování ohně, příprava přístřešku nebo plánování následujícího dne. Práce odvádí myšlenky strachu.

2. Udržujte teplo

Chlad zesiluje pocit strachu. Oblečte se ve vrstvách a udržujte ohen. 

3. Soustřeďte se na základní potřeby

Zaměřte se na praktické aspekty přežití – zajištění vody a potravy na další den. 

4. Pozitivní myšlení

Připomínejte si, že jste schopni situaci zvládnout. Většina zvuků v lese pochází od neškodných zvířat, která se vám sama bojí.

Na co si dát pozor v lese?

Les skrývá různá potenciální nebezpečí, na která je dobré být připraven:

1. Divoká zvířata

V českých lesích se můžete setkat s medvědy (ve východních částech země), divokými prasaty nebo jedovatými hady. Respektujte divoká zvířata, udržujte od nich bezpečnou vzdálenost.

2. Terénní nebezpečí

Příkré svahy, rychle tekoucí voda a bažinaté oblasti jsou nebezpečné, zvláště za deště nebo v zimě. Pohybujte se opatrně a v případě pochybností volte bezpečnější, i když delší cestu.

3. Počasí

Sledujte známky bouřek nebo extrémních teplot. V lese se počasí může měnit rychle a nečekaně